Stundenplan

Teufenthal

Slow Flow - Mittwoch 09.00 - 10.15 Uhr

Hatha Flow - Mittwoch 18.45 - 20.00 Uhr


Online Yoga

Im Moment kannst du mit mir online Yoga praktizieren - jeden Mittwoch von 18.45 -20.00 Uhr via zoom.

Da sich die Coronapandemie für viele Menschen auch finanziell negativ auswirkt, lege ich keinen fixen Preis für die Lektion fest. Wenn du etwas bezahlen möchtest, kannst du dies gerne via Twint oder direkt auf mein Konto machen (IBAN: CH22 0840 1000 0642 68047, Michèle Rauber, Grabenstrasse 15, 5032 Aarau Rohr). Dankeschön!


Anmeldung Online Yoga:

Schicke mir bis 1 Stunde vor Lektionsbeginn eine Mail. Du bekommst dann von mir einen Link, mit dem du an der Stunde teilnehmen kannst. Bereits 15 min vor Beginn der Lektion kannst du dich einloggen und dir so genug Zeit nehmen zum "Ankommen":


Du brauchst:

-stabile Internetverbindung

- Smartphone, Laptop oder Tablet

-Download der App zoom  https://zoom.us/download

-Yogamatte

-(Meditations-)Kissen oder Block

-Decke oder ein Jäggli für die Schlussentspannung